تاریخ آخرین آپدیت 2024-04-30 توسط مهنوش فرهمندیان
فهرست مطالب
بیماری آلزایمر چیست؟
بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است که به تدریج حافظه و توانایی‌های تفکر را از بین می‌برد. این بیماری در نهایت توانایی فرد را در انجام حتی ساده‌ترین کارها نیز مختل می‌کند.
آلزایمر در اثر مرگ سلول‌های مغزی در بخش‌هایی از مغز که مسئول حافظه و تفکر هستند، ایجاد می‌شود. علت دقیق مرگ سلول‌های مغزی ناشناخته است، اما احتمالاً ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در آن نقش دارند.
علائم آلزایمر:
علائم اولیه بیماری آلزایمر ممکن است ظریف باشد، اما با پیشرفت بیماری، شدیدتر می شود.
برخی از علائم شایع اولیه عبارتند از:
- مشکل در به خاطر سپردن اطلاعات اخیر، مانند رویدادها یا گفتگوها
- قرار دادن اشیا در مکان های اشتباه
- دشواری در یافتن کلمات مناسب
- مشکل در تصمیم گیری
- تغییر در خلق و خو و شخصیت
با پیشرفت بیماری، علائم آلزایمر می تواند شامل موارد زیر باشد:
- از دست دادن حافظه شدید
- گیجی در مورد زمان و مکان
- مشکل در صحبت کردن و درک گفتار
- مشکل در راه رفتن و انجام سایر حرکات
- از دست دادن استقلال
مراقبت از بیمار مبتلا به آلزایمر:
مراقبت از بیمار مبتلا به آلزایمر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما منابع زیادی برای کمک به مراقبان وجود دارد. این منابع شامل گروه‌های حمایتی، مراکز مراقبت روزانه و مراقبت در منزل است.
آمار:
بیماری آلزایمر ششمین علت مرگ و میر در ایالات متحده است.
در حال حاضر حدود 5.8 میلیون نفر در ایالات متحده به این بیماری مبتلا هستند.
پیش‌بینی می‌شود تا سال 2040 این تعداد به 14 میلیون نفر برسد.
مراحل آلزایمر:
بیماری آلزایمر معمولاً به سه مرحله خفیف، متوسط و شدید تقسیم می‌شود. هر مرحله با مجموعه‌ای از علائم مشخص می‌شود که به تدریج بدتر می‌شوند.
مرحله خفیف آلزایمر:
مشکلات حافظه کوتاه مدت: فرد ممکن است قرار ملاقات‌ها یا رویدادهای اخیر را فراموش کند و به سختی اطلاعات جدید را به خاطر بسپارد.
مشکل در یافتن کلمات: فرد ممکن است در پیدا کردن کلمات مناسب هنگام صحبت یا نوشتن مشکل داشته باشد.
مشکل در انجام کارهای پیچیده: فرد ممکن است در انجام کارهایی که نیاز به چند مرحله دارند، مانند پرداخت صورت حساب یا برنامه‌ریزی یک وعده غذایی، مشکل داشته باشد.
ضعف قضاوت: فرد ممکن است تصمیمات ضعیفی بگیرد، مانند گم شدن در محله آشنا یا پوشیدن لباس نامناسب برای آب و هوا.
تغییرات خلقی: فرد ممکن است تحریک‌پذیر، مضطرب یا افسرده شود.
در مرحله خفیف بیماری، فرد معمولاً می‌تواند به طور مستقل زندگی کند، اما ممکن است برای انجام برخی از وظایف به کمک نیاز داشته باشد.
مرحله متوسط آلزایمر:
از دست دادن حافظه کوتاه مدت و بلند مدت: فرد رویدادها و افراد مهم زندگی خود را فراموش می‌کند.
گیجی و گمراهی: فرد ممکن است در درک زمان و مکان خود مشکل داشته باشد و در یافتن راه خود در خانه یا مکان‌های آشنا دچار مشکل شود.
مشکل در صحبت کردن: فرد ممکن است در پیدا کردن کلمات مناسب یا بیان افکار خود مشکل داشته باشد.
مشکل در انجام کارهای روزمره: فرد ممکن است در لباس پوشیدن، غذا خوردن و حمام کردن به کمک نیاز داشته باشد.
تغییرات خلقی و رفتاری: فرد ممکن است پرخاشگر، توهمی یا مضطرب شود.
در مرحله متوسط آلزایمر، فرد معمولاً به کمک بیشتری در زندگی روزمره نیاز دارد و ممکن است دیگر نتواند به طور کامل به تنهایی زندگی کند.
بیشتر بدانید:نوار عصب و عضله کمر | تشخیص 4 بیماری با نوار عصب و عضله کمر
مرحله شدید آلزایمر:
از دست دادن حافظه عمیق: فرد هویت خود و اطرافیانش را فراموش می‌کند.
نیاز کامل به مراقبت: فرد در انجام تمام وظایف روزمره به کمک نیاز دارد و قادر به صحبت کردن یا راه رفتن نیست.
تغییرات فیزیکی: فرد ممکن است دچار کاهش وزن، سوء تغذیه و مشکلات مثانه و روده شود.
در مرحله شدید آلزایمر، فرد به طور کامل به مراقبت شبانه‌روزی نیاز دارد.
مهم است که به یاد داشته باشید که اینها فقط دستورالعمل‌های کلی هستند و پیشرفت بیماری در هر فرد متفاوت است. برخی از افراد ممکن است در یک مرحله برای مدت طولانی‌تری نسبت به دیگران باقی بمانند و برخی دیگر ممکن است علائم غیرمعمولی را تجربه کنند.
| علائم بیماری آلزایمر | مشخصات آنها |
| کاهش توانایی یادآوری اطلاعات جدید | سوالات یا مکالمه های تکراری فراموش کردن قرارهای ملاقات یا تاریخ گم شدن در مسیری آشنا |
| اختلال در استدلال | عدم درک مناسب خطرات عدم توانایی رسیدگی به امور مالی تصمیم گیری اشتباه در موارد ساده |
| اختلالات تشخیص فضا و چشمی | عدم توانایی تشخیص چهره ها و وسایل معمولی و ناتوانی در یافتن چیزهایی که در دیدرس هست. ناتوانی در استفاده از ابزارهای ساده و کارهای معمولی مانند درست پوشیدن لباس |
| مشکلات تکلم خواندن و نوشتن | ناتوانی در به یادآوری کلمات ساده هنگام صحبت کردن اشباهات مکرر گفتاری,خواندن و نوشتن |
| تغییرات خلقی و رفتاری | از دست دادن احساس همدردی تغیرات خلقی غیر طبیعی مانند آشفتگی,بی حوصلگی و عدم علاقه به مراودات اجتماعتی رفتارهای هیجانی,وسواسی یا رفتارهای غیر قابل قبول اجتماعی |
پیشگیری از آلزایمر:
در حالی که هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از این بیماری وجود ندارد، چیزهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به آن انجام دهید. برخی از مهم ترین عوامل عبارتند از:
- حفظ یک سبک زندگی سالم: این شامل رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی است.
- ذهن خود را فعال نگه دارید: با خواندن، انجام پازل، بازی های فکری و یادگیری
چیزهای جدید، مغز خود را به چالش بکشید.
- مدیریت سطح استرس: استرس مزمن می تواند برای سلامت مغز مضر باشد. راه هایی برای مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا گذراندن وقت در طبیعت پیدا کنید.
- معاینات منظم پزشکی: با پزشک خود در مورد خطر ابتلا به بیماری آلزایمر صحبت کنید و آنها را به طور منظم برای غربالگری ببینید.
در اینجا چند نکته خاص در مورد سبک زندگی که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند آورده شده است:
- رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال کنید: این رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم مانند روغن
زیتون است.
- ورزش منظم: هدف 150 دقیقه ورزش متوسط یا 75 دقیقه ورزش شدید در هفته است.
- خواب کافی: اکثر بزرگسالان به 7-8 ساعت خواب در شب نیاز دارند.
- کنترل فشار خون: فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماری آلزایمر است.
- حفظ وزن سالم: چاقی یک عامل خطر برای بیماری آلزایمر است.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید: سیگار کشیدن خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
- الکل را در حد اعتدال مصرف کنید: نوشیدن بیش از حد الکل می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.
بیشتر بدانید:ترمیم آسیب عصبی:+70%شانس بهبودی
مهم است که به یاد داشته باشید که اینها فقط برخی از عوامل خطر برای بیماری آلزایمر هستند. هیچ راهی برای تضمین عدم ابتلا به این بیماری وجود ندارد، اما با انجام تغییرات سبک زندگی سالم می توانید خطر خود را کاهش دهید.
اگر نگران ابتلا به خود یا یکی از عزیزانتان به این بیماری هستید، مهم است که با پزشک صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا خطر خود را ارزیابی کنید و بهترین برنامه را برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ایجاد کنید.
بیشتر بدانید:نوار عصب و عضله دست | 6 نکته مهم قبل ازانجام نوار عصب و عضله
درمان آلزایمر:
در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به بهبود علائم و کمک به افراد در عملکرد بهتر کمک کند. درمان ها به طور کلی به دو دسته اصلی تقسیم می شوند:
دارو: چندین دارو وجود دارد که می تواند برای درمان علائم این بیماری استفاده شود. این داروها به دو دسته اصلی تقسیم می شوند:
- مهارکننده های استیل کولین استراز: این داروها با افزایش مقدار استیل کولین، یک ماده شیمیایی مغز که نقش مهمی در حافظه و تفکر دارد، عمل می کنند. برخی از نمونه های مهارکننده های استیل کولین استراز عبارتند از دونپزیل (اریسنت)، ریواستیگمین (اکسلون) و گالانتامین (رمیمین).
- آگونیست های گیرنده NMDA: این داروها با
افزایش فعالیت یک ماده شیمیایی مغز به نام گلوتامات عمل می کنند که در یادگیری و حافظه نقش دارد. مِمانتین (نام تجاری Namenda) تنها داروی موجود در این دسته است.
درمان های غیر دارویی: تعدادی درمان غیر دارویی نیز وجود دارد که می تواند برای کمک به افراد مبتلا به این بیماری استفاده شود. اینها شامل:
- تغییر سبک زندگی: این می تواند شامل مواردی مانند رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و فعالیت ذهنی باشد.
- حمایت اجتماعی: گذراندن وقت با عزیزان و شرکت در فعالیت های اجتماعی می تواند به بهبود خلق و خو و کیفیت زندگی کمک کند.
- مراقبت حمایتی: این می تواند شامل کمک به انجام فعالیت های روزانه مانند لباس پوشیدن، حمام کردن و غذا خوردن باشد.
مهم است که به یاد داشته باشید که بهترین برنامه درمانی برای هر فرد متفاوت خواهد بود. یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند با شما همکاری کنند تا بهترین برنامه درمانی را برای نیازهای فردی شما ایجاد کنند.
بیشتر بدانید:پارکینسون: 7 راه ساده برای کنترل لرزش
آلزایمر در جوانی:
بیماری آلزایمر زودرس، که به آن آلزایمر جوانی یا زوال عقل با شروع زودهنگام (ADEO) نیز گفته
می شود، نوعی از بیماری آلزایمر است که افراد را قبل از 65 سالگی تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری نادر است و فقط حدود 5 تا 10 درصد از تمام موارد آلزایمر را تشکیل می دهد.
علل بیماری آلزایمر زودرس به طور کامل شناخته شده نیست، اما تصور می شود ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی باشد. برخی از افراد دارای جهش های ژنی هستند که آنها را مستعد ابتلا به بیماری می کند، در حالی که برخی دیگر ممکن است در معرض عوامل محیطی مانند سموم یا آسیب سر قرار گیرند که خطر ابتلا به آنها را افزایش می دهد.
علائم بیماری آلزایمر زودرس مشابه علائم بیماری آلزایمر با شروع دیرتر است، اما ممکن است در افراد جوانتر شدیدتر و زودتر ظاهر شود. برخی از علائم شایع عبارتند از:
- از دست دادن حافظه
- مشکل در تفکر و استدلال
- مشکل در یافتن کلمات مناسب
- تغییر در خلق و خو و شخصیت
- مشکل در انجام فعالیت های روزانه
هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر زودرس وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به بهبود علائم و کمک به افراد در عملکرد بهتر کمک کند. درمان ها به طور کلی مشابه درمان های بیماری آلزایمر با شروع دیرتر هستند و شامل داروها، درمان های حمایتی و تغییرات سبک زندگی می شوند.
بیشتر بدانید:10 مورد از بیماری های اعصاب و روان -بهترین متخصص اعصاب و روان
اگر نگران ابتلا خود یا یکی از عزیزانتان به
بیماری آلزایمر زودرس هستید، مهم است که با پزشک صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا خطر خود را ارزیابی کنید و بهترین برنامه را برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ایجاد کنید.
بهترین متخصصان آلزایمر درکلینیک ویستان:
دکتر مهسا موسوی
دکتر مهسا موسوی متخصص مغز و اعصاب هستند و در تشخیص و درمان بیماری های مختلف عصبی از جمله آلزایمر تخصص دارند. ایشان در کلینیک ویستان در تهران مشغول به کار هستند.
دکتر موسوی از جمله متخصصان برجسته در زمینه آلزایمر در ایران هستند و سابقه ی زیادی در درمان این بیماری دارند. ایشان از روش های مختلف درمانی، از جمله دارو درمانی، تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای (TMS) و نوروفیدبک برای درمان بیماران مبتلا به آلزایمر استفاده می کنند.
دکتر موسوی همچنین عضو انجمن بین المللی آلزایمر (ADI) هستند و در کنفرانس های مختلف بین المللی در مورد این بیماری ارائه مقاله داشته اند.
سوابق و مدارک دکتر موسوی
- دکترای تخصصی مغز و اعصاب از دانشگاه
علوم پزشکی تهران
- فلوشیپ بیماری های اعصاب و عضلات از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
- عضو انجمن بین المللی آلزایمر (ADI)
خدمات دکتر موسوی
- تشخیص و درمان بیماری های مختلف عصبی، از جمله آلزایمر
- انجام نوار عصب و عضله
- تزریق بوتاکس درمانی
- انجام لیزر درمانی
دکتر شبنم رفیع زاده
دکتر شبنم رفیع زاده نیز متخصص مغز و اعصاب هستند و در کلینیک ویستان مشغول به کار هستند. ایشان نیز در تشخیص و درمان بیماری های مختلف عصبی، از جمله آلزایمر تخصص دارند.
دکتر رفیع زاده از روش های مختلف درمانی، از جمله دارو درمانی، تحریک الکتریکی مغز (TENS) و طب سوزنی برای درمان بیماران مبتلا به آلزایمر استفاده می کنند.
دکتر رفیع زاده همچنین عضو انجمن ایرانی تحقیقات مغز و اعصاب (IRAN) هستند و در مجلات مختلف علمی مقالاتی در مورد بیماری های عصبی به چاپ رسانده اند.
سوابق و مدارک دکتر رفیع زاده
- دکترای تخصصی مغز و اعصاب از دانشگاه علوم پزشکی ایران
- فلوشیپ بیماری های عروق مغزی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
- عضو انجمن ایرانی تحقیقات مغز و اعصاب (IRAN)
خدمات دکتر رفیع زاده
- تشخیص و درمان بیماری های مختلف عصبی، از جمله آلزایمر
- انجام نوار مغزی
- انجام ام آر آی و سی تی اسکن مغز
- انجام لومبآر پانکچر
بیشتر بدانید:تغذیه افسردگی:سریعترین درمان افسردگی|18روش مقابله با افسردگی
دکتر شهربانو کاظمی
دکتر شهربانو کاظمی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی هستند و در کلینیک ویستان مشغول به کار هستند. ایشان در توانبخشی بیماران مبتلا به بیماری های مختلف عصبی، از جمله آلزایمر تخصص دارند.
دکتر کاظمی از روش های مختلف توانبخشی، از جمله فیزیوتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی برای کمک به بیماران مبتلا به آلزایمر در حفظ استقلال و کیفیت زندگی شان استفاده می کنند.
دکتر کاظمی همچنین عضو انجمن ایرانی طب فیزیکی و توانبخشی (IRANSP) هستند و در کنفرانس های مختلف ملی و بین المللی در مورد توانبخشی بیماران عصبی ارائه مقاله داشته اند.
سوابق و مدارک دکتر کاظمی
- دکترای تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز
- فلوشیپ توانبخشی عصبی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
- عضو انجمن ایرانی طب فیزیکی و توانبخشی (IRANSP)
خدمات دکتر کاظمی
- توانبخشی بیماران مبتلا به بیماری های مختلف عصبی، از جمله آلزایمر
- فیزیوتراپی
- کاردرمانی
- گفتاردرمانی
بیشتر بدانید:نوار عصب و عضله در تهران | هزینه نوار عصب و عضله در سال 1403
توجه: اطلاعات ارائه شده در مورد این پزشکان صرفا جهت آشنایی شما می باشد و به هیچ وجه جایگزین مشاوره پزشکی با آنها نیست. قبل از مراجعه به هر پزشکی حتما با او مشورت کنید و در مورد سابقه بیماری و داروهایی که مصرف می کنید به او اطلاع دهید.
سوالات متداول
1. آیا آلزایمر مسری است؟
خیر، بیماری آلزایمر مسری نیست. این بیماری به دلیل تغییرات در مغز ایجاد می شود و نه از طریق تماس با فرد مبتلا به بیماری.
2. سن ابتلا به آلزایمر چقدر است؟
بیماری آلزایمر بیشتر در افراد بالای 65 سال رخ می دهد. با این حال، می تواند افراد جوان تر را نیز تحت تاثیر قرار دهد، که به آن آلزایمر زودرس می گویند.
3. آیا فقط افراد مسن به آلزایمر مبتلا می شوند؟
خیر، در حالی که بیماری آلزایمر بیشتر در افراد مسن شایع است، اما می تواند افراد جوان تر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. آلزایمر زودرس نوعی از این بیماری است که افراد را قبل از 65 سالگی مبتلا می کند.
4. امید به زندگی فرد مبتلا به آلزایمر چقدر است؟
امید به زندگی فرد مبتلا به آلزایمر به طور متوسط 4 تا 8 سال پس از تشخیص است. با این حال، این امر می تواند به طور قابل توجهی بسته به شدت بیماری و سایر عوامل سلامتی فرد متفاوت باشد.
5. تحقیقات در مورد آلزایمر در چه مرحله ای است؟
در حال حاضر هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر
وجود ندارد، اما تحقیقات فعالانه در حال انجام است. دانشمندان در حال تلاش برای درک بهتر علت بیماری و یافتن راه هایی برای پیشگیری، درمان و کند کردن پیشرفت آن هستند.
6. آیا می توانم کاری برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر انجام دهم؟
در حالی که هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما چیزهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به آن انجام دهید. این شامل موارد زیر می شود:
- حفظ یک سبک زندگی سالم با رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی
- ذهن خود را با خواندن، انجام پازل و بازی های فکری فعال نگه دارید
- مدیریت سطح استرس با تکنیک هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا گذراندن وقت در طبیعت
- معاینات منظم پزشکی برای نظارت بر سلامت کلی خود و غربالگری هرگونه بیماری بالقوه
7. چگونه می توانم از کسی که به آلزایمر مبتلا است مراقبت کنم؟
مراقبت از فرد مبتلا به آلزایمر می تواند چالش برانگیز باشد، اما منابع زیادی برای کمک به شما وجود دارد. این شامل موارد زیر می شود:
- پیوستن به یک گروه حمایتی برای مراقبان
- یافتن یک مرکز مراقبت روزانه یا ارائه دهنده مراقبت در منزل
- یادگیری در مورد بیماری و نحوه مدیریت علائم آن
- مراقبت از خود و اطمینان از سلامت و رفاه خود
8. آیا مراکز درمانی برای آلزایمر وجود دارد؟
بله مراکز بسیاری وجود دارد که بهترین مرکز برای درمان این این بیماری کلینیک ویستان می باشد.